栃木県佐野市にあるゆがみとり専門 ピラティス整体サロンです。どこに行っても治らなかった肩こり・腰痛・更年期障害、アラフィフ専門。ボディ&フェイスやってます! サロンはイオンモールから2~3分のところにあります。

サービス一覧

  • HOME »
  • サービス一覧

ピラティス レッスン

 

私の思い

 

✔なんとなく身体がおもだるい

✔肩こり・腰痛・膝が痛いことがある

✔身体がゆがんできたかもしれない

✔冷え性・便秘で悩んでいる

✔費用をできるたけ抑えたい

✔美容健康のためにも運動したい

✔身体を動かす機会がない

✔激しい運動はできない

✔専門家から指導受けたい

 

身体の不調を訴え、身体のために運動したいけど…どこに行ったら良いのかわからないという人は本当に多い。

そんな人のために

そうだ!!!

本当に自分の健康と美容のために 運動したい人は多い

もっと気軽に安価でボディメンテナンスする場を作ろうと思いました。。。

 

グループレッスン(サークル)

曜日:金・土曜日
時間:60分

・60分前後のレッスンになります(その日のレッスンの流れで前後します)

・10人前後での少人数制になりますので、お申し込みお願いしています。

・お飲み物・ヨガマットは各自お持ちください。

・只今、グループレッスンの申し込みおこなっています。

・今後、「内臓ピラティス」を行っていきます。

 

個人レッスン

金・土・日のご予約制

ただいま、ご予約たくさん頂いておりキャンセル待ちの状態です。
そのため、来年度から料金変更を予定しています。

・2000円(50分~60分)


・4000円(50分~60分)
※金子で指定(マット・ポール・リングなど多種類にて)

個別指導

 

ボディメンテナンス

金・土・日のご予約制
ただいま、ご予約たくさん頂いておりキャンセル待ちの状態です。
そのため、来年度から料金変更を予定しています。

・2000円(50分~60分)

・4000円(50分~60分)
※金子で指定(ボディメンテナンス+ピラティス指導)


 

歪み改善スペシャルコース(ボディ+フェイス)

歪み改善スペシャルコース

金・土・日のご予約制
・7000円(90分~100分)

※金子が責任をもって担当します

 

ボディ(体のゆがみ・肩こり・腰痛・自立神経障害でお悩みの方)

 

フェイス(顔のゆがみ・頭痛・自律神経障害でお悩みの方)

 

➡全身からのアプローチ

筋骨格系・内臓・頭蓋骨・リンパドレナージ・栄養指導な・ピラティス指導など全身を調整していきます。

 

 

 

お申し込みは、お問い合わせまたはラインからご連絡お願いします!

 

 

    サロン住所:栃木県佐野市高萩町1310-2

 

 

 

個別指導

 

金・土・日のご予約制
ただいま、ご予約たくさん頂いておりキャンセル待ちの状態です。
そのため、来年度から料金変更たせていただきます。

・2000円(50分~60分)

・4000円(50分~60分)
※金子で指定(ボディメンテナンス+ピラティス指導)


 

歪み改善スペシャルコース(ボディ+フェイス)

ボディ(体のゆがみ・肩こり・腰痛・自立神経障害でお悩みの方)

 

フェイス(顔のゆがみ・頭痛・自律神経障害でお悩みの方)

 

➡全身からのアプローチ

筋骨格系・内臓・頭蓋骨・リンパドレナージ・栄養指導な・ピラティス指導など全身を調整していきます。

金・土・日のご予約制
・7000円(90分~100分)

※金子が責任をもって担当します

 

ご予約ご連絡はこちらから

 

 

 

有料note

 

 

今までのノウハウをnoteにしてまとめました。

ブログの内容よりも濃く、かつ随時更新していきます。

文字は1万字以上、動画も10本超えるものがほとんど。

どんどん追加・更新していきます!

 

 ☛IKUKOの note  はこちらから

 

※只今 noteをお買い上げで個別診断・ご相談(60分)を無料で行います!!

ご購入後、メールでご連絡ください!

 

あっと@ボディサロンの登録はLINE@で

サロンの無料レッスン・講座のご案内を受け取ることができます!

友だち追加

お知らせ

セミナーご案内 ※一般の方対象

12月「明日から使える 内臓機能 UPセミナー」☜募集開始 日時:12月15日(土曜日) 時間:9時30分~1 …

ケーブルTV  by自撮り

      ケーブルTVでのご紹介もあって、おかげ様で予約たくさん頂いています! …

佐野ケーブルテレビにご紹介頂きました!

11月9日から放送予定 サロンご紹介いただきました!  

11月10日 吉田直紀先生を招いての勉強会決定

  勉強会 :「脊柱と骨盤の運動療法」 日時:11月10日(土曜)13:30~ 場所:昌栄会 相武台 …

9月~12月ピラティス グループレッスンの日程

 ピラティス グループレッスン <月2回レッスン予定>約60分 金曜日 14:30~ 土曜日 10:00~ & …

PAGETOP