骨💀に効く! スギナ

骨💀に効く!

ハーブティーのスギナは、骨粗鬆症など骨の強度を高める効果がある!。ミネラルを多く含んでいてシリカという成分に骨の発育、傷跡の皮膚修復を促す働きがありますだから、筋トレ前など30分前に飲むと効果を発揮する!
味は、特に癖なくのめますよ💕

ダンディライオン=たんぽぽ

朝日と共に花開き、日が沈むと花閉じる ”たんぽぽ”。。。

ハーブティー名で🌿「ダンディライオン」。漢方薬の生薬にも使われています!花は胆のうや肝臓の不調、便秘にも効果がある。根っこは、たんぽぽコーヒーになる。ヘルシーなコーヒーは授乳中の方にオススメ!

効能のあるから、丸ごと天ぷらで食べるのも良し👌

マロウブルー🌿がおもしろい

色の変化を楽しめるハーブティーで、サプライズティーとも呼ばれています。

熱湯を注ぐと、鮮やかな青色に変化していくので、フランスでは「夜明けのディザーヌ」とも呼ばれています。

さらには、レモンを加えると、鮮やかな桃色に変化します。実に不思議なハーブティーです。

職場で皆んなで飲んだら、めちゃ盛り上がった😆

マロウブルーには、

①せきや気管支炎など呼吸器系の症状に効果的。
咳が止まらない時やタバコの吸いすぎによる咳にも有効です。

②粘膜を保護する作用もあり、胃炎や腸炎など消化器系の症状にも効果的。

③便秘やニキビ、花粉症にも有効とされています。

少し前に、スタバで販売されて注目を浴びたとか?私は、知らなかったのですが、どなたか飲んだことありますか??