「スポーツ障害」の記事一覧
2019/09/12(木)
✔筋力がなくなってきた
✔何となく身体に締まりがなくなってきた
✔腰や膝に痛みが出る
✔太ってきたような気がする
✔老けてきた
などなど・・
筋力をつけたいけれどどうすればいいのでしょ
筋肉は瞬発性のある動作で使われる速筋と
持続性の動きで使われる遅筋に分けられるのですが、
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2019/08/20(火)
腕の可動性が重要なスポーツでは
肘の過労での障害が起きやすい。
それぞれのスポーツによって
「ゴルフ肘」
「野球肘」
「テニス肘」と呼ばれます。
その原因の一つ
上腕骨内側上顆炎は
前腕（肘から下）の屈筋と回内筋の使い過ぎが
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2019/08/18(日)
ゴルフは2016年のリオオリンピックで112年ぶりに復活しました。
ゴルフは年齢を重ねてからもできるスポーツであり、老若男女問わず楽しまれています！！
しかし、ゴルフによるケガの発生は、体幹・上肢など多部位にわたっています。
プロのゴルファーにおいて最も多い障害理由
1位スイング練習のやりすぎ
2位スイング中にボール以外のものにつまずく
3位競技中のスイング
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通常初回施術費7,000円のところ
初回限定特別価格1,980円
先着1名様
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※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。
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