栃木県佐野市にあるゆがみとり専門 ピラティス整体サロンです。どこに行っても治らなかった肩こり・腰痛・更年期障害、アラフィフ専門。ボディ&フェイスやってます! サロンはイオンモールから2~3分のところにあります。
ブログ

薬膳・栄養

東洋医学にみる食べ物のパワー

  中医学では、 内臓を心(しん)・肝・脾・肺・腎という5つのグループに分けて考えます。 この5つは …

更年期を乗り切るセルフケア ~中医学から考える~

理学療法士になるまえに、北京中医薬大学で中医学の勉強をして「国際中医士」の資格をとりました。 最近では、もっぱ …

これは押さえるべき!ハーブティーの効能

骨💀に効く! スギナ 骨💀に効く! ハーブティーのスギナは、骨粗鬆症など骨の強度を高める効果がある!。ミネラル …

メディカルハーブ”あっと@ボディ

白髪予防 これで乗り切る

  50代の悩みとして、最も多かった悩み・・・ 白髪について   50代の悩みは??のブロ …

高血圧にはまず減塩

血圧とは 血圧は 血管の圧力に打ち勝つように、血管に送る圧力のこと。 血圧は心拍によって変化します。収縮期とは …

カフェインー眠気が覚めるのはなぜ

カフェインとは カフェインは植物の葉や幹に存在します。苦み成分です。 お茶・コーヒーの香りの元です。 &nbs …

しみ予防にビタミンを!

メラニン色素   よく聞くけれど・・・ シミの原因としてマイナスのイメージが強い。 実は、増えても困 …

未病を予防する!中医学の考え方

中医学では、望診・問診・舌診・脈診などによって全身を見渡し、総合的に診断します。 健康を白、病気を黒とすると、 …

栄養と薬膳 開始!!

30代のころ飲食店しながら、 北京中医薬大学で東洋医学を勉強しました。   国際中医師・薬膳アドバイ …

ビタミン不足

免疫力低下などの不調には、身近な牛肉で元気回復!   寒くなってきました。特に今年の冬は寒くなりそう …

お知らせ

セミナーご案内 ※一般の方対象

12月「明日から使える 内臓機能 UPセミナー」☜募集開始 日時:12月15日(土曜日) 時間:9時30分~1 …

ケーブルTV  by自撮り

      ケーブルTVでのご紹介もあって、おかげ様で予約たくさん頂いています! …

佐野ケーブルテレビにご紹介頂きました!

11月9日から放送予定 サロンご紹介いただきました!  

11月10日 吉田直紀先生を招いての勉強会決定

  勉強会 :「脊柱と骨盤の運動療法」 日時:11月10日(土曜)13:30~ 場所:昌栄会 相武台 …

9月~12月ピラティス グループレッスンの日程

 ピラティス グループレッスン <月2回レッスン予定>約60分 金曜日 14:30~ 土曜日 10:00~ & …

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