栃木県佐野市にあるゆがみとり専門 ピラティス整体サロンです。どこに行っても治らなかった腰痛・更年期障害、アラフィフ専門。ボディ~フェイスまで全身調整。 サロンはイオンモールから2~3分のところにあります。
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女性のための健康美

白髪予防 これで乗り切る

  50代の悩みとして、最も多かった悩み・・・ 白髪について   50代の悩みは??のブロ …

45歳から変わる

  現在、理学療法士として病院で働き、ピラティスを教えたりしています。。。45歳で資格取りました! …

骨盤ケアは世界でこんなに違う

世界ではこんな骨盤のケアが行われている! 文化が変われば、治療も変わる! 産後骨盤に布を巻くシンガポール &n …

骨盤を緩めよう!

骨盤のケアの重要性が広く言われるようになったのは ここ10年ぐらい。 骨盤は常に動いている   一呼 …

おばあさんの時代到来

人生100年はリスク??? 先日の日経新聞3/30日で 2050年には5人に一人が高齢女性になり おばあさんの …

50代女性の悩みは???

「キッコーマンニュートリケア・ジャパン からだ想い」では 「女性のからだの悩みと女性を輝かせるパートナーに関す …

枕は静的姿勢だけで決めてはダメ

枕による不調を訴える方は少なくありません。私の枕を探して色々な枕を購入しました。 枕が原因で起こる体の不調をい …

マッサージで、やわらかい筋肉を!

綺麗になるのに年齢は関係ない 筋肉は何歳でも変えることができます。でも、若いころより体力が衰えるのは仕方ない・ …

押す→押し流すで美ボディに

痩せるスイッチは「押す」   体のくぼみには、いくつかの筋肉の始まり(起始)やおわり(停止)が集まっ …

美ボディの秘密 これがポイント

暖かくなってきました。薄着で外出する季節がやってきます。 痩せなくちゃと思う人も少なくないでしょう!! 美しい …

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お知らせ

リズム ピラティス始めました!!

リズム ピラティスの無料体験を行います! 運動がツライ・運動が続かない・運動そんなに好きでない・・・・ パーソ …

「腸を制する者は 健康を制す」セミナー案内

  最近、「腸内細菌」の働きがクローズアップされています。 これまで、腸といえば「便秘」や「下痢」に …

内臓機能UPセミナー 終了!

内臓(肝臓・心臓・腸・腎臓)について 体質について 肝臓の機能 ヨガ・ピラティスから考える内臓ストレッチ

セミナーご案内 ※一般の方対象

12月「明日から使える 内臓機能 UPセミナー」☜募集開始 日時:12月15日(土曜日) 時間:9時30分~1 …

ケーブルTV  by自撮り

      ケーブルTVでのご紹介もあって、おかげ様で予約たくさん頂いています! …

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