栃木県佐野市にあるゆがみとり専門 ピラティス整体サロンです。どこに行っても治らなかった肩こり・腰痛・更年期障害、アラフィフ専門。ボディ&フェイスやってます! サロンはイオンモールから2~3分のところにあります。
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姿勢美

姿勢別エクササイズ 平背編

フラットバック(平背) 一般的に、男性に起こりやすい姿勢ですが…最近の若い女性に多いです。 若い方ので円背姿勢 …

姿勢別のエクササイズ 側彎偏

側弯について   側弯の評価 前屈します。前屈したら、脊柱を前方と後方から観察します。 陽性なら:非 …

顔のゆがみ ビフォワーandアフター

顔のゆがみ ビフォワーand アフター ずいぶん前の写真になります。写真が嫌いなので、以前のものがなく、6年前 …

骨盤のゆがみは仙腸関節にある

顔・足・心・そして体のゆがみについて ゆがみについて 多く取り上げていますが、 なかでも体ゆがみは、多くの方が …

枕は静的姿勢だけで決めてはダメ

枕による不調を訴える方は少なくありません。私の枕を探して色々な枕を購入しました。 枕が原因で起こる体の不調をい …

姿勢別エクササイズ  反り腰偏

反り腰(下位交叉症) 別名 チアリーディング   ポスチャーともいわれます。 女性やすごくスポーツをやっている …

胸郭って どこ

胸郭とは 胸郭がどんな形をしているのでしよう?? 胸郭は、肋骨・胸骨・胸椎で構成される胸部の骨格。胸部の骨格。 …

美ボディの秘密 これがポイント

暖かくなってきました。薄着で外出する季節がやってきます。 痩せなくちゃと思う人も少なくないでしょう!! 美しい …

HSPがなぜ美容と健康に良いのか!

HPSについて ブログ ☛ HSPて何?運動すると で紹介させていただきました。 ヒートショックプロテイン(H …

身体の歪み チェック

股関節の歪みチェック方法   鏡を使用しますが、誰かに、見てもらった方が正確に判断できます。 壁にま …

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お知らせ

セミナーご案内 ※一般の方対象

12月「明日から使える 内臓機能 UPセミナー」☜募集開始 日時:12月15日(土曜日) 時間:9時30分~1 …

ケーブルTV  by自撮り

      ケーブルTVでのご紹介もあって、おかげ様で予約たくさん頂いています! …

佐野ケーブルテレビにご紹介頂きました!

11月9日から放送予定 サロンご紹介いただきました!  

11月10日 吉田直紀先生を招いての勉強会決定

  勉強会 :「脊柱と骨盤の運動療法」 日時:11月10日(土曜)13:30~ 場所:昌栄会 相武台 …

9月~12月ピラティス グループレッスンの日程

 ピラティス グループレッスン <月2回レッスン予定>約60分 金曜日 14:30~ 土曜日 10:00~ & …

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