腰痛でお困りなら佐野市のあっと@ボディ

ブログ一覧

眼精疲労・スマホ老眼

2019/11/10(日)

目の疲れはここを狙う!

☑目が疲れる ☑視力が落ちた ☑ぼやける   と言った、目の不調はありませんか?   私も、パソコン・スマホを日常的に使用。 目の疲れを すごく感じています!       その原因は ➀目の酷使 パソコンなどのディスプレイを長時間見続けると、 画面を凝視するため
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院長ブログ

2019/11/05(火)

内臓とチャクラの関係は?

    チャクラとは   チャクラは「車輪」や「渦」などと訳されます       チャクラは常に回転していることから、「回転」の意味も。 チャクラはエネルギーを取り入れて、体の中で利用できる形に変換する場所。        
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知っておきたい痛みの原因

2019/10/31(木)

化学的に痛みを紐解く!

  痛みを紐解く・・・・   化学的に痛みとは   ✔痛みとは100%脳からのアウトプット   ✔痛みとは受け取った情報を処理した結果   ✔組織的ダメージ・器質的変化と痛みあることは同じでない   ✔痛みは生命活動における脅威ととそれに伴うシグナルであり、組織のダメージでない
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院長ブログ, 頭頚・顔面のよくある症状

2019/10/28(月)

顔のゆがみチェック✔

写真や鏡を見て、自分の顔が歪んでいると悩んでいませんか!       まずは、どんな状態かチェックしてみましょう。   顔のゆがみチェック ☑1足をどちらかに組む癖がある ☑2左右噛む方が決まっている ☑3バックを持つのがいつも一緒 ☑4視力が違う ☑5足の長さが違う ☑6目の大きさが違う ☑7笑いじわが左右違う ☑8
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内臓機能

2019/10/24(木)

自分で血圧をコントロールしよう!

数日雨が続いて、寒いくらいでしたが・・・ 今日は暑かったですね💦         こんな風に、気温が下がったり上がったりすると… 血圧も不安定になりますよね😭           今日は、   血圧が高い     
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脊柱管狭窄症

2019/10/23(水)

脊柱管狭窄症に必要なエクササイズとは?

脊柱管狭窄症とは   背骨には 脳から続く神経である脊髄が通る空間があります。 これを脊柱管と呼びます。     脊柱管狭窄症とは、 骨・靭帯の肥厚、椎間板の突出などで 脊柱管が狭くなり脊髄が圧迫され 腰の痛みや脚のしびれなどの症状を起こすもの。     加齢により骨・靭帯などが変性して起こることが多く、
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