腰痛でお困りなら佐野市のあっと＠ボディ

スポーツ障害, セルフ　エクササイズ

2020/01/15(水)

バランス訓練がなぜ必要か？

なぜ バランス訓練をすべきか！         臨床では まず初めに       立位の 重心バランスを見ます！         なぜか？？？     長い歴
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知っておきたい痛みの原因

2020/01/08(水)

痛みの原因はストレスかも！？

痛みというのは本当にツライです！ 痛み=疼痛   これをなくすことを、一番の目標に 施術をしています       でも この痛みは       感じやすい人と感じにくい人がいるということは 度々、ブログでお話させていただいてます  
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院長ブログ

2020/01/03(金)

顔のゆがみとり　実践編

Ⅴ顔のゆがみとり　実践編 顔のゆがみ取りシリーズⅤです！！     まずは これ☟ https://youtu.be/NGBE9RkKdMQ しっかりやる！！     医学的に検証した結果、エビデンスがあるのはこれ。 研究結果 朝晩2回鏡を見ながら顔全体を縮めて伸ばすストレッチや口角を外側へ引く運動の他、笑顔を3段階に作り
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中医学

2019/12/30(月)

感情と内臓

東洋医学では 人間は「肉体・精神・心・魂」の総体 と考えます。       古代中国の臨床データーを集めた「中医学」は 「脳」という概念がありませんでした。   それぞれの臓器が 感情や思考を持っていると考えられていたのです。     例えば &nbs
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メディア・執筆

2019/12/26(木)

雑誌「CHANTO」　”ふたりストレッチ”の記事でました

雑誌「CHANTO」1月号   　”ふたりストレッチ”の監修の記事   12月7日　掲載されました！     ストレッチの効果   １、伸びにくい所も伸びる ２、コミュニケーションUp ３、スキンシップで筋肉がほぐれやすい ４、一緒ならモチベーションが続く ５、３つの幸せ
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中医学, 頭頚・顔面のよくある症状

2019/12/20(金)

内臓と顔のサイン

内臓の不調は顔の 肌や目・鼻・下・口にサインが現れます   まずは 肌の色に出るサイン   顔色というと、その人の気分の指標になるのはご存知だと思いますが、 顔に現れるその「色」や「場所」は 内臓の機能低下のサインにもなります。     「顔色と内臓」のつながりは 東洋医学で 何千年もの間
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