2019/09/11(水)
人の体は、骨と骨が繋がって関節となり、動きを出している
人の体には２０６個の骨があります
そして、骨・頭・胸・腰・股・膝・足というパーツを作り積み木のように積み重なっています
人は動くために、バランスをとって、安定させる部分と動かす部分が必要
安定させるために必要なことは
重心の位置と重心を支える面積（支
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2019/09/10(火)
筋肉痛は英語でmuscle pain もしくは myalgia
筋肉痛は翌日、または翌々日にやってくる「遅発性筋肉痛」です。
それに対して、運動中や直後に起こるものは「現発性筋肉痛」です。
大抵は1~2時間でおさまります。
実は、筋肉痛の原因はいく
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2019/09/09(月)
夏に多い
冷房で膝が痛い！
急に出るこの症状
実は、40代の女性でこの痛みを訴える人も多い！
女性が膝の痛みを感じやすいのか？
それは、
女性は男性よりも脂肪分が多く、
脂肪は保冷剤の役
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2019/09/08(日)
なぜ ゆがむ？ 顔とゆがみの関係
癖や習慣からゆがみ顔に
完璧に左右対称である人はいませんが、顔の不均衡は体の不均衡。
体が歪めばよけいに顔も歪んできます。体と顔はつながっているので、互いに連鎖して反応します。
例えば、
顔には表情を作る表情筋と食べ物を噛む咀嚼筋がありますが…
癖で、左右どちらかの筋肉だけを使っている
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2019/09/06(金)
9月になり、秋の気配を感じるようになりました！
次にやってくる
冬
冷え性の人にとってはツライ季節です！
日本人の体温が昔から下がってきている
50年前は、大人の体温は36.8℃で子どもは37度というのが常識だったそうです。
医学大辞典では日本
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2019/09/05(木)
冷えの影響
体温が1℃下がると代謝が約12％落ちて免疫力が約30％も落ちます。
糖や脂肪が燃えませんので、冷えはメタボの基になってしまいますので、
同じものを食べても太ってしまうのです。
免疫力の下がるので病気になりやすい体なってしますのです。
体の臓器の中で、心臓・脾臓・小腸は癌ができないと
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通常初回施術費7,000円のところ
初回限定特別価格1,980円
先着1名様
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